Redéfinir le bien-être
Expérience thermale
Un rituel millénaire
D’origine finlandaise, la thermothérapie est pratiquée depuis des millénaires. Elle repose sur le principe du choc thermique, qui consiste à alterner des phases de chaleur intense, comme dans un sauna ou un bain chaud, et de refroidissement soudain, souvent par immersion dans l’eau froide ou une exposition à l’air frais.
En activant les systèmes naturels de régulation du corps, le choc thermique induit une sensation de profonde relaxation, tout en renforçant le système immunitaire et en revitalisant l’esprit.
Expérience thermale
16 ans et plus
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ReserverSéquence recommandée pour une expérience optimale
Bassins à remous chauffés
Commencez votre expérience en plongeant dans nos bassins d’eau chaude, maintenus à une température apaisante. Cette étape prépare votre corps à une détente profonde.
Saunas finlandais ou Hammam
Prolongez l’étape de chaleur dans le sauna de votre choix:
Sauna finlandais
Profitez de l’air chaud et sec, avec une température idéal pour éliminer les toxines et stimuler la circulation sanguine.
Hammam
Découvrez l’atmosphère enveloppante du bain turc, un sauna à vapeur humide qui purifie et hydrate intensément votre peau.
Bassins froids
Vivez le contraste revigorant en vous immergeant quelques secondes dans nos bassins d’eau froide. Cette étape essentielle resserre les pores, stimule la circulation sanguine et tonifie votre corps.
Relaxation
Terminez chaque cycle en vous reposant dans un espace de détente : choisissez parmi nos six salles de relaxation dotées de foyers, ou prélassez-vous à l’extérieur, où foyers, chaises et hamacs vous attendent pour un moment de sérénité absolue.
Répétez
Répétez ce cycle 2 à 3 fois!
Pour vivre les effets bénéfiques de la thermothérapie, répétez cette séquence plusieurs fois tout en veillant à bien vous hydrater à chaque étape. Cette routine complète vous assure un bien-être durable et une relaxation totale, à savourer pleinement.
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